うみがめ薬局での薬の調剤について

うみがめ薬局では　さまざまな薬を調剤して患者様にお渡ししています。

粉の混合
塗り薬の混合と、シロップと多岐に渡ります。

塗り薬は、きちんと薬が混合した後、混合の結果、
炎症を抑える薬の能力が劣らないかどうか、
混ぜても問題ないのか、を判断して調剤してお渡ししていいます。

厳密なチェック、確認後の調剤をしていますので安心して
使用されてください。

小児科の処方を受けるようになり3年経過しました。
比較的薬局では込み合うとは思いますが、
きちんとした対応確認後のお薬の作成、
用量などは、ときにより処方医へ相談します。

また、近隣のDrと定期的に勉強会も行っております。

今後ともぜひ　うみがめ薬局へ　よろしくお願いします。

怪我の処置と対応？

うみがめ薬局です。

怪我の処置と対応で多少質問が出ているので記載します。
基本的に湿潤および対応で迷われるのであれば必ず皮膚科または
外科的にファーストチョイスでの対応をお願いします。
ドラッグスストア等での一般用医薬品での対応であれば
傷口等は感染の疑いがなければ、以下のようなモイストヒーリングの対応が
おすすめです。

ここ10年で、＜傷口は乾燥させない＞という治療が、絆創膏各社により
浸透してきました。　しかしこの傷口の対応は、すべてがこの湿潤療法、いわゆる
ハイドロコロイドと言われる密封治療で対応できるというわけではありません。

引用；ケアリーブ様

傷には種類があります。　初期の対応としては傷口の消毒後、ご家庭ではどうするかの対応になると思います。　傷の部位の種類として、指先が割れる、爪のねもとが腫れて痛む、熱ぼったくなるような傷の場合は時により絆創膏で密封しないのがいい症状がございます。　絆創膏で逆に菌が繁殖する場合があります。　この症状は1度皮膚科等で対応した頂くのが一番かと思います。

また　貼付法ですが

水道水でかならず洗浄することが大事です。　
また、洗浄後はかならず水分をぬぐってください、
これが忘れがちです。

また貼付後は患部部位が膨張しますがそのまま剥がさないことが重要です。

　何度も記入しますが以下の傷は必ず受診しましょう

. 感染したキズ
（キズの周囲が赤い、熱・はれがある、ズキズキした痛みが続く、膿を持つ等の異常がある）。
2. 感染を起こす可能性のあるキズ
（深いキズ、咬まれたキズ、ガラス・木片・砂・ほこりなどの異物が入っているキズ、受傷してから時間が経って、かさぶたができていたり、浸出液や血液が乾いて固まっているキズ）。
3. 深いさしキズ、筋肉・骨・腱が見えるような深いキズ。
4. にきび、湿疹・発赤、虫さされ、皮ふ炎などの症状。
5. 目の周囲、粘膜。（キズの周囲が赤い、熱・はれがある、ズキズキした痛みが続く、膿を持つ等の異常がある）。2. 感染を起こす可能性のあるキズ（深いキズ、咬まれたキズ、ガラス・木片・砂・ほこりなどの異物が入っているキズ、受傷してから時間が経って、かさぶたができていたり、浸出液や血液が乾いて固まっているキズ）。3. 深いさしキズ、筋肉・骨・腱が見えるような深いキズ。4. にきび、湿疹・発赤、虫さされ、皮ふ炎などの症状。

5. 目の周囲、粘膜。　

ケアリーブ公式　引用

また、　貼付後は1-2日おきに最初は張り替えます、1日おきがいい場合もありますが怪我の程度にもよります。　ある程度膨張が少なくなってからは数日おきに張り替えられてください。


　小児科皮膚疾患のかゆみ、掻痒は小児科でも対応が可能なものもありますので
小児科で相談することも可能ですから気にせずご相談されてください。

うみがめ薬局

 

お薬飲めたね

うみがめ薬局をいつもお世話になっております。

お問合せが多い内容で、小児科における
粉薬の内服の服用困難時での、お薬飲めたね等での対応がございます。

お薬飲めたね、ひとつ取っても種類がございます。

味としては　いちご味、ぶどう味、　ピーチ味、チョコレート味があります。

薬によっては上記の味のものでは対応しないほうがいいものもございます。

そのような場合は、「迷えばチョコレート味」となりますので、覚えておいていいと思いいます。

この時期よく処方されますタミフルの粉でも、お薬のめたね、よりは

チョコアイス、イチゴヨーグルト、 甘めのココア、ヨーグルト（甘いものが乗っているもの）、がおすすめです。※ 牛乳、バニラアイス、リンゴジュースオレンジュースは

ほとんどおすすめしておりません。

また服用に関しては個別に、飲みやすいもの、飲みにくいものがございますので

うみがめ薬局で相談を承っておりますのでぜひ気軽にご相談されてください。

お薬は、特段薬局または病院でかならず食後で服用するよに指示がない限りは

空腹時のような時間帯で服用したほうがお子様も比較的容易に服用できる場合がございます。（甘味がついており、矯味から服用が容易になるため）

お薬飲めたね、での服用は比較的高額なこと、また期限も短いため
おすすめとしては、何かに混ぜる、行為のほうがいいと思います。

ぜひいちど、うみがめ薬局まで服用困難でお困りの方はご相談されてください。

インフルエンザ流行 2019.12.16

この地域にもインフルエンザが流行してきました。
インフルエンザのお薬は、
・吸入するもの（複数あります）
・内服するもの
・点滴（病院で行います）

現在上記が該当します。
個別で対応しておりますので、待合室での待合が長くなることもございます。

何卒ご了承のほうをよろしくお願いします。

また、インフルエンザ罹患後、経過良好とともに咳症状が抜けない、なぜか
だらだらと咳が続く症状が出る場合一度受診をお勧めしています。
インフルエンザ罹患後は咳症状が長引く方が比較的多い場合がございます。

なにかあれば　うみがめ薬局までお問合せください。

また胃腸炎が大流行

再度この区域で　胃腸炎系の病症が大流行してます。

花粉・アレルギーが終わり、
黄砂、ＰＭ2.5、寒暖差アレルギーの咳、
そして　咳や発熱のみの症状の流行、
今月今日の日付では　胃腸炎が　非常に多くなってきました。

対策は　過去の　ブログを参照されてください。
しっかり家族全員で　消毒しましょう。

光市の児童手当について

光市の児童手当等で質問がありましたので
簡単なポイント整理を致します。

児童手当と児童扶養手当は違うのでご注意されてください。

児童手当は児童を養育している人に支給。

児童扶養手当は、離婚した児童、父または母が死亡した児童

　父または母が一定の障害状態にある児童などの養育者に支給され別の制度になっています。
 
ひとり親家庭は、児童手当と児童扶養手当の両方をもらうことが可能です。

いずれにしても所属します自治体のＨＰはよく参照されて、

転勤の多い方は注意されてください、　特に転勤の多い方はきちんと転出に係る手続きを忘れないようにしてください。

手続き注意・・・・

出生翌日の15日以内の手続き転出者様　：前自治体での「転出予定日」の翌日から15日以内に手続き毎年6月に現況届の提出（※年度更新の手続き）が必要

 受付場所

  光市総合福祉センターあいぱーく光子ども家庭課窓口及び大和支所

よくある質問

 単身赴任による別居は、生計維持の度合いの高い方へ支給となります。

 手続きに必要なもの

 　平成２８年１月１日よりマイナンバーの記載が必要 。　

（１）　請求者の個人番号次のうち　いずれか必要になります

※請求者の　本人、　ですのでご注意されてください。

○　請求者本人の個人番号カード
○　請求者本人の個人番号通知カード
○　請求者本人の個人番号の記載された住民票の写し又は住民票記載事項証明書　

（２）　請求者の身元が確認できる（次のうちいずれか）

○　請求者本人の個人番号カード
○　自動車運転免許証
○　パスポート
○　在留カード
○　身体障害者手帳
○　精神障害者保健福祉手帳
○　健康保険証
○　年金手帳
※　顔写真の付いていないものについては、２種類の提示が必要です。

（３）請求者本人の健康保険証のコピー（加入年金が厚生年金、共済年金の方のみ。児童の保険証は不要です。）

（４）印鑑

 （５）通帳など請求者名義の口座番号が分かるもの

 （６）請求者と配偶者の所得課税証明書（前年度１月１日に光市に住民票がない場合のみ）

　　　※配偶者が請求者の控除対象配偶者となっている場合は、配偶者の分は不要です。

　↑絶対に必要です。

　（７）光市国民健康保険以外の国民健康保険組合に加入している方で、厚生年金に加入している方は年金加入証明書（様式は子ども家庭課にありますので別でいかれてください）

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・

備考注意

転出したとき

 受給事由消滅届の提出が必要です。 

【必要なもの】 印鑑
 転出したときは、転出先でも手続きが必要になります。

転出予定日から15日以内に請求手続きを行ってください。

その他、手続きが必要な場合

（1）公務員になったとき
（2）受給者または児童の姓が変わったとき
（3）児童の住所が変わったとき（海外への転出を含む）
（4）振込指定口座を変更したとき

ご注意されてください。

インフルエンザの流行が

インフルエンザの流行がこの山口光市、下松でも
下火になってきました。
今期の流行は、弊社の薬局グループ歴史の中でも
１番流行したのではないか、と感じました。

日本では主に冬季にインフルエンザが流行しますが
他の国では、　夏季にも流行する地域があります。

この流行状況は、　日本の勤務条件
（風邪等で休めない、風邪で休むと有給の使用になってしまう）
でおそらく大流行してしまったのではないかと思います。

全ての条件を海外に当てはめてはいけませんが、
海外のある地域では傷病休暇も有給とは別に認められたり、
また今回のようなflu,
いわゆるインフルエンザでも5-7日間休暇できるような
仕組みが会社またはその国の制度で作れらている地域があります。
そのような環境がないと、もしかすると
このような大流行は避けられないのでは、と言われています。

またワクチン接種しても、インフルエンザに罹患して・・
と申し出がかなり多かったのですが、
ワクチンは予防目的だけではなく、
インフルエンザに罹患後、症状の重篤化を防ぐ、という観点から非常に
重要になります。
とくに　小児科ではこの症状の重篤化予防、は
とても大事な内容なので、来期以降もぜひかかりつけの医院で
ワクチン接種をしてください。

やまて小児科でも随時受け付けておりますが
かならずお電話等で問い合わせてからの受診、
よろしくお願いします。

イソジンのウェットシート？

最近話題の商品のひとつに、
イソジンウェットシートがあります。

除菌シートの中でもこれはおすすめです。
イソジンのウェットタオルといっても茶色のわけではありません。
拭いたりしても、テーブル等が茶色くなりませんので
ご安心されてください。

エタノール等配合でつまり、アルコール成分の配合になります。
製品特徴は・・
　99.99%除菌
・除菌性能テスト済
・ウイルス不活化テスト済
・パッチテスト済
・しっかり拭ける厚手シート
・モモ葉エキス配合

ということ。
ウィルス不活性化ﾃｽﾄを銘打っているので安心です。
また意外とさらさらとした使い心地で、筆者もよい商品と思いました。
エタノール単独で全てのウィルス等が除菌できる訳ではありませんが
持ち運び等考慮して、この行楽シーズンに使用しても良いでしょう。

ぜひ購入の際は　うみがめにもご相談されてください。

インフルエンザの薬で・・

インフルエンザに罹患された場合、
今までは、　５日服用や吸入するもの、
また1回きりの作業吸入で終了する　薬を処方していました。

やはり薬局現場的に
患者お子様ご本人達の吸入、に対する抵抗と、
お子様の体力状況によっては極めて吸入が難しい状況が見受けられておりました。

そんな中、近日１回の服用で
インフルエンザに効果が出る内服が発売されます。

その名も、
経口インフルエンザ薬　のゾフルーザ。
体重によって用量を変えていきます。

インフルエンザの患者様は
車でお待ちになって頂きます、

吸入指導は場合によっては現場で吸入して帰宅される場合も発生し、
薬局の待ち時間等、ご迷惑おかけする状況にありましたが
今後はそのような時間的制約、吸入時におけるミス等
発生しにくくなる状況が予想され
待合時間の改善と、　内服という簡易的作業で
より一層の効果が得られると期待しております。

また一概に、すべてこのゾフルーザのみ
処方するわけでなく、症状、体重、状況に応じ
今まで通り　吸入等も盛り込みながら処方されますので
引き続き　うみがめ薬局をよろしくお願い致します。

光市のこども医療費助成について

山口県光市はさまざまな助成が他の
自治体に比べ恵まれているものがあります。


山口県光市では平成29年8月1日診療分から
通院の医療費助成を中学3年生まで拡充されています。
意外と気づかれていないかたがおられます。

高校生については、入院時随時申請で 医療費が助成されます。
（※入院費のみです、通院はなし）
※健康保険が適用される範囲で、自己負担相当額です。 
（入院時の食事代は全額自己負担となります。）
（15歳までです）

注意事項は・・・
 ・歯科・調剤分を含みます。
・入院時の食事代等の本人負担及び医療保険の適用を受けない費用は、
これまでどおり本人負担になります。

 ・所得用件が従来通りありますのでご注意されてください。
 父母の市町村民税所得割課税額（税額控除前）の合算額が
１３６，７００円以下の世帯です。

※控除廃止前の税額で判定しますので計算には十分注意されてください。
また、 ひとり親家庭医療の対象者、生活保護の受給者別申請です。
子ども医療費受給者証の有効期間は、毎年8月1日から翌年の7月31日までですので
ご注意されてください。
 また前年度の所得課税証明書が必要ですので 準備も忘れないようにしましょう。 

転校、転入が多いかたは、
転入後、かならず15日以内に申請されてください、
15日以内に申請しなければ、申請された月の初日から適応されます。
例：
5/18に転入し　6/7に申請：　6/1からの医療費が助成対象で
5/18～5月末は助成対象外です。


ちなみに、薬の容器代は 適応されずに自費になります。
（保険適応外の為） 
うみがめ薬局では特段の 申し出が無い限り、
（容器を複数に分ける等）
容器代は頂いておりませんので 安心されてください。

スギ花粉症を対象とした減感作療法

スギ花粉症の減感作療法（アレルゲン免疫療法）
についての、うみがめ薬局への問い合わせが非常に多くなっています。

 しかし時期的に、既に花粉症の時期・・・。

このスギ花粉症の減感作療法は、花粉症の時期に行うべきではないので、
 このスギ花粉症の時期が終わってから、治療開始されてください。

山口県光市ではやまて小児科でも行っており、ここ1年で患者様も増えてきました。 
また弊社ではシダトレン（シダトレン®スギ花粉舌下液）を
現時点の 状況では処方させて頂いております。

 実は2014年10月末より処方開始しており
患者様の中には既に1年以上の服用歴がある方もおられます。 

体感的に、　非常にスギの時期の花粉症が楽になった、
 鼻水が例年よりさらに楽になった、
 今年は点鼻が不必要なくらい（点眼も）　らくになった、
と 非常にうれしい声を　うみがめ薬局では聞いております。

減感作療法とは、
アレルギー疾患の原因であるごく微量のスギ花粉を、
極めて少量から投与し、
 少しずつ増やしていき（数週間レベルになります）
 スギ花粉アレルゲンに対する過敏性を、少なくさせる方法になります。

 そのため、シダトレン®スギ花粉舌下液を
やまて小児科で処方されても、
極めて短期間で服用は終了せず、
数ヶ月から1年以上の服用の意思が必要になりますが、
毎年100パーセントくる花粉症の症状が（スギ花粉限定ですが）、
 劇的に改善する、

または

予後のスギ花粉症の症状が改善する場合と考えれば
非常に有用な治療なので、ぜひ受診されてください。

 中には、光市他、岩国、下松、周南からも
 減感作療法（アレルゲン免疫療法）を行われていますので
ぜひ 受診されてください。

治療には1年以上の服用が必要な為、
2018年のスギ花粉終了後の治療開始は

 2019または2020年からのスギ花粉対策に有用になりますので
ぜひ山口県光市他、岩国、下松、周南　含め、やまて小児科へご相談されてください。

ひとり親の教育訓練への助成金

厚生労働省は2017年度から、失業したひとり親の教育訓練への助成金を広げていく方針をまとめています。

雇用保険の対象の場合、現在の補助率は２割の程度だったものが、
今回の制度拡充である　ひとり親対象のものは６割に引き上げ
、雇用保険のないひとり親と揃える方針になりました。

光市は自立支援教育訓練給付金の対象市になっています。
雇用保険での教育訓練給付の受給資格を有していない人が対象教育訓練を受講し、
修了した場合、経費の６０％（１万２千１円以上で２０万円を上限）が支給されます。
（今までは20パーセントでした。）

助成を受けるには、対象となるチェック項目および受講すべき講座など
多岐に渡りますので、自治体の窓口にご相談いただきますようお願いします。


詳細（厚生労働省ホームページ）

光市
福祉保健部子ども家庭課   
住所：光市光井二丁目2番1号 
電話番号：0833-74-3005   　

ノロ対策に・・

先日ブログでＵＰしました
ノロ対策の次亜塩素酸の希釈について、
問い合わせが非常に多く、　うみがめ薬局で
希釈せずに使用できるスプレータイプの消毒剤を仕入れました。

弊社ユーワの他の薬局でも、セイバーＺであるこの商材を使い
薬局の消毒をしておりますので、とてもおすすめです。

約900回スプレーでき、非常にお得。
希釈せずに使用できます。

税込　820円に現在の値段（Ｈ29.01.23）
になっています。　（メーカー希望価格：972円）

うみがめ薬局へ来られた時は
ぜひお買い求め下さい。

うみがめ薬局

バファリンっていっぱいあるのです

うみがめ薬局に時折
「バファリンください」と患者様が来られます。

しかし、今の時代、一口にバファリンと言っても
おおまかに言って類似商品で・・

7～8種類ものラインナップがあります。

・バファリンEX　　　　　　　　　・バファリンA
・バファリンプレミアム　　　　　・バファリンルナi
・バファリンルナJ　　　　　　　・小児用バファリン
・バファリンかぜEX　　　　　・バファリンジュニアかぜ用
※シロップもある、　キッズバファリン　

とこのように多種に渡っています。
よくある光景は以下のようになります。

・頼まれて購入しに来たがどのバファリンか不明

・バファリンEXを買いに来たが・・
　→　バファリンEXと　バファリンかぜEXがある

　※かぜ、と明記してありますので、頭痛鎮痛+かぜの各症状を和らげる配合に

なっていますのがバファリンEXかぜ　になり、

　我慢できないような、頭痛、関節痛、腰痛など、「ここぞ」というような

時に使うのが、　バファリンEXに　なります。

・よくある、大昔から存在しているバファリンは
「バファリンA」になり、上記にあるEXよりは作用も鎮痛効果も穏やかになります。
（値段もその分比較的安価）

・ではバファリンプレミアムの位置づけはどうなるのでしょう。

主成分なものは　バファリンルナと同じになります。

　

　イブプロフェン：130mg　　アセトアミノフェン：130mg　

　プレミアムは、鎮痛薬を服用し胃が荒れる、胃がきりきりする、重くなる

　又は、　「普通の鎮痛薬ではなかなか効くまでの時間が遅く感じる、」

　など、　+アルファを求める方に適しています。

　従来からある生理痛などにはパッケージのデザインで

上記のようにルナi、ルナJが人気になっています。

　※　ルナJは　小学校、　中学生でも服用できる鎮痛薬です。

　（7歳未満は不可）

　

　

これは水なしでも服用できるので、学校で緊急な痛みですぐ
服用する、という観点では非常に適した薬剤になります。

最新の話題でセルフメディケーション税制の話題がありますが
今日の日付時点で対応していますのは、

バファリンEX　
バファリンプレミアム
バファリンルナi
バファリンかぜEX
になります、

旧来からあります
バファリンAは対応になりませんので十分注意してください
（また最新の情報では変わる可能性があります）

胃腸炎が大流行

この光市内でまれに見る

嘔吐下痢、　ノロウイルスが大流行しています。

11月頃から実はかなりの流行の兆しがあったのですが
この12月半ばになって全国的にもかなり流行した様子で
全国ニュース、　ＮＨＫでも取り上げられています。

嘔吐下痢、ノロウイルスはＤｒの指示のお薬を
きちんと服用し、適切な流行感染予防、
補水すれば問題ありません。

主な感染経路は　人-人の感染の為
今一度　ご家庭の感染予防に目を向けてください。

ドラッグストアなどで販売している
アルコール消毒では効果不十分、または意味のない
消毒になる場合がある為、この時期の消毒、

ノロウイルスに対しては塩素系消毒剤である

次亜塩素酸ナトリウムによる消毒にしましょう。

市販品が、簡単で安心です。

ご自身で次亜塩素酸ナトリウムを購入後、調整することも可能ですが

忙しい子育ての最中に手袋、、マスク、メガネ着用で

薬液を調整するのは大変なので　ぜひ1度うみがめ薬局へ

対応品の消毒剤をお求め下さい。

セイバーＺ　

細菌・ウイルス・バクテリアと接触することにより、たちどころにこれ等を不活性化することで定評がある製品です。また、本製品は正しくご使用になれば、無味・無臭・無揮発・無漂白で、長期に品質安定し、金属製品に対し、腐食性がない製品です。安全で高濃度の遊離塩素が菌類やウイルス・臭いを量に応じて瞬時に除菌・消臭します。

※　うみがめ　薬局は販売可能です

もしご自身で　調整される場合、　以下を参考にして作成してみてください。
市販の塩素系消毒剤の原液の濃度には、１％～１２％程度のものがあります。下の表は、１リットルの水に加えて作る場合に必要な原液（５％と１０％の場合）の量です。作りたい消毒液の量によって、使用する原液の量が異なりますので、原液の濃度を確認してから、下記の表を参考にして消毒液を作って使用してください。　なお、市販されている家庭用塩素系漂白剤（ハイター、ブリーチなど）の濃度は、約５％です。

【表　消毒液の希釈方法】

消毒対象	原液濃度	倍率	１リットルの水に加えて作る 場合に必要な原液の量（注2）
便や吐物が付着した床や おむつ等	5%	50倍	20ml
	10%	100倍	10ml
衣服や器具などのつけ置き トイレの便座やドアノブ、 手すり、床等	5%	250倍	4ml
	10%	500倍	2ml

（注1） 濃度1％＝10000ppm（注2）・家庭用塩素系漂白剤のキャップの容量は通常20ml～25mlです。容器に書いてありますので、確認して使用してください。・１リットル＝1000ｍｌ（ミリリットル）

　　　・キャップ２杯（約10ml）の消毒剤原液を、ペットボトル１杯（500ml）の水に加えれば、50倍希釈となり、1000ppm（0.1％）の消毒液ができます。
・キャップ半分弱（約2ml）の消毒剤原液を、ペットボトル１杯（500ml）の水に加えれば、250倍希釈となり、200ppm（0.02％）の消毒液ができます。（注） 消毒液の入ったペットボトルは、誤って飲むことがないないように、消毒液であることをはっきりと表示してください。 

次亜塩素酸ナトリウムを使用する場合は、商品に記載してある使用方法をよく確認して使用するほか、特に次のことに注意してください。

◆ 皮膚に対する刺激が強いため、手洗いなど人に対しては使用しないでください。◆ 使用するときは、消毒液が直接皮膚に触れないように樹脂製（ビニールなど）の手袋を使用してください。消毒液が皮膚や衣服についた場合は、直ちに水で洗い流してください。◆ 使用するときは、換気を十分に行ってください。◆ 他の洗剤と混ぜると危険な場合があります。特に酸性の強い洗剤と混ぜると有毒ガスが発生しますので注意してください。◆ 次亜塩素酸ナトリウムで施設や器具を消毒する場合、濃度が濃いほど、また作用させる時間が長いほど、ノロウイルスに対して有効ですが、反面、腐食作用や漂白作用（変色する）が強くなります。上の表に示した消毒対象と必要な濃度は一つの目安ですが、消毒対象に対する影響が不明の場合は、最初は薄い濃度で試して、様子をみてください。また、使用後は、必ず水で洗い流すかふき取ってください。◆ 金属に対しては腐食性があるため、原則使用しませんが、使用した場合は、使用後にしっかりと水で洗い流すかふき取ってください。◆ 薄めた消毒液は時間が経つにつれて効果がなくなりますので、使うときに原液を希釈して必要な量だけ作り、作り置きをしないでください。◆ 塩素は日光によって容易に分解するので、原液は直射日光の当たるところや、高温の場所には置かないでください。 

　引用；　広島市　福祉課 衛生

ケガをした処置について・・３

最近宇宙に興味があります。
自分の専攻は化学ですが、最近宇宙って何？
と永遠の課題とも思える内容を勉強しています。

宇宙はすこしずつ膨張している。。
ブラックホールって？？

宇宙に存在するダークマター。
スターウォーズかと思いました。

アンドロメダ星雲など。　調べると非常に面白いんです。

男の子のお子様をもつご両親はわかるはずです。
ある時期からくる、宇宙の疑問の質問。

みなさまはどれくらい答えれるでしょうか？？

冬は天文台にいき、ぜひ夜空をみてみてください。


今日は今回のエピソードの最終回です。

まとめまして、

むやみに消毒剤を使わない、　傷口に抗生剤をつけてガーゼなどで安易におおうのはやめましょう。　患部をしっかりと流水であらいましょう。　水で十分です。　家にハイドロコロイドが無い場合、　患部を流水で洗った後、市販のワセリンやプロペトで患部をうすく覆ってください。その後、サランラップで患部を保護し、外側にガーゼで保護しテープで貼る。　それで十分です。

　患部の水を使った消毒、　乾燥させない、　清潔にたもつ、　それを守って適切な傷口の処置をしてくださいね。湿潤させる目的として、皮膚を再生させるさまざな因子を活発にし、短期間でよりきれいな傷口の再生が可能になりますので忘れずに。

消毒薬は安易に選び、使用するものではない、と言いましたが100％害悪であるわけではありません。傷の状態、傷を負った状況によっては消毒薬は絶対に必要です。しかしここで考えているのは一般的な家庭治療レベル、の話でかつ緊急な対策です。必要十分なケアを行い、それでも化膿したり傷が深いような場合はすぐに受診しましょう。

　また、やけどの場合処置が異なったりすることも多いのですぐ受診するように　こころがけておいてください。

お子様のきれいな傷口を再生させるためにも、しっかりと適正な処置にしましょうね。

薬剤師　かめ川

ケガをした場合の処置について・・２

前回のつづきになります。

寒暖の差も大きくなってきました。

食欲の秋、ですが、食欲は年中あるワタクシ、困っています。

先日チータラをオーブンに乗せてかるく焼き目がつくくらい焼くと非常に

おいしく、お酒がすすむすすむ。ぜひ皆さんもお試しください。

さて。本題です。

ガーゼについてですが。

消毒薬をぬって、ガーゼで患部を覆うことも避けたほうがいいでしょう。

ちなみに、皮膚に細菌が残っている場合でも傷は治癒していきます。

皮膚がきれいに治っていくためには、傷口に体の免疫反応の一種である、血小板、好中球などなど皆さんも一度聞いたことがあるような、ないような・・成分が大集合しています。これらの免疫細胞は、細菌をドンドン食べ、ある程度のばい菌の減少後は、皮膚の再生の為にいろいろな細胞が傷口を再生させるための成分を分泌します。分泌しているから患部は湿潤している、ということなんですね。

　これが、傷口がじゅくじゅくし、濡れている理由になります。

体の免疫反応を正常にしてあげるためにも、　この湿潤を保つためにも、傷口を乾燥させてはいけません。湿潤を保つことを忘れないようにしてください。（もちろん傷口を水で洗い流すことも忘れずに・・）

傷口の消毒は消毒液でしなくとも、水でしっかりしっかりしつこいくらい洗い流す処置で十分です。水道水での洗浄でいいのでしっかり洗い流してください。　

傷口にもし、異物が入っている場合は軽い洗浄後すみやかに受診することが重要です。（流水だけでは不十分の為）。

　入浴に関してですが、傷を受けた当日はしっかりとした洗浄と患部の保護をした場合、傷口があたらないように入浴しましょう。　翌日以降はそこまで患部には神経質にならず、入浴。　患部に雑菌がたまってしまうと逆効果ですので、完璧に水を避け入浴をさける、ということも好ましくありません。

　ガーゼで患部の保護をしたい、といわれる方が多いのですが、ガーゼを傷口に直接あててつけたまま半日放置したりすると、傷口がすっかり乾いてしまいます。これでは傷の治りも遅いだけでなく、きれいな皮膚が再生されません。

また、ガーゼを貼ったままそのままにすると傷口とガーゼが貼り付いてしまいます。経験のある方も多いでしょう。（ガーゼを剥がす時にうすい皮膚や正常な細胞を全部剥がすことになってしまいます。）

大量の出血、傷口から出ている成分をきちんと拭うという目的でガーゼは使用してください。患部の保護であれば後述します。

　保護という目的であれば違うチョイスが可能です。

傷を保護し、湿潤を維持できるものでドラッグストアなので購入できる有名なところでは、　キズパワーパッド。この商品でなくとも、ハイドロコロイドと記載されているものであればお勧めですが・・しかし値段が高い。PB商品が出てきたといえまだまだ値段が高いですよね。

３日-５日間、はがさずに使用できる、とありますが、傷が大きかったりすると組織からの浸出液でふくれ、すぐ剥がれてしまいます。水分を吸収する成分が配合され、傷にあたっている部分はぷっくりと膨れます。傷口にもひっつかず、また傷口が空気に触れないので化膿しにくいものになります。とてもいい保護剤だとは思いますが何せ高い、１枚１００円強。数日は貼り替えなくてもいいとは書いてありますが、普段の生活には水がつきもの。この素材は水分がついてしまうと膨れます。そして　やはり汚れてしまうもの。我慢せずに、張り替える場合は素直に張り替えてください。

続きは次回・・・

薬剤師　かめ川

ケガをした処置について・・１

季節的にも涼しくなってきました。

外で遊ぶ子供たちもおおく、　よく怪我をして帰ってくる子供たちに

手を焼いておられるご家族が多いのではないでしょうか。

一昔前は、怪我をしてしまったら、　消毒剤である赤チン、イソジンでバリバリと消毒をしガーゼで患部をしっかりと覆っていました。　

ガーゼはがす時、痛くなかったですか？？傷に再生された皮膚が一緒にガーゼと剥がれ落ちませんでしたか？？

また、傷口はよーく乾かしなさい、と。そう教えられた時期もあります。　中には市販薬で、傷口を乾かすパウダー状の外傷治療薬もあるくらいです。

　しかし！

今は軽度な傷であれば、公園などで怪我するレベルであれば傷口は乾かしてはいけません。

また、ごしごしと消毒薬で患部を消毒したり、ガーゼと消毒薬で覆って絆創膏を貼ってはいけません。

昨今の宣伝、ネットの普及で傷を乾かさないで治す、という標榜がありますので知っておられるかたも多いのではないでしょうか。いまさら感の話題ですが、時々うみがめ薬局にお手伝いに行きますと、まだまだこの乾燥＋ガーゼ＋消毒治療を行っておられるご家庭も多く、びっくりしています。

　消毒剤は、消毒剤がもつ独自の力で、ばい菌に作用します。しかしその作用はもちろん正常な皮膚や細胞にすべて分け隔てなく作用してしまいます。

イソジンの消毒による細胞の影響はさまざまな論文で昔から書いてあります。

イソジンの消毒などは殺菌、よりも皮膚などの組織の回復を大いに遅らせ、きれいな皮膚再生を邪魔してしまいます。とても怖いですよね。

また、忘れてはいけませんが、細胞の消毒の能力は酸化力。

傷口には、ばい菌だけでなく多様なモノがあります。膿、血、たんぱく質。

それらにもちろんこの酸化力で殺菌するわけで、　ばい菌だけへの消毒作用は、傷口から出るさまざまな成分も消毒するので相対的に弱まってしまいます。

その為、消毒という目的で、消毒液を使って傷口を消毒する、という行為は一般的な傷であればお勧めはできません。

いいことがひとつもないような気がしますが事実です。　

傷口に必要な細胞も殺してしまい、また、殺菌力も弱い、これでは意味がありません。

　上記の理由から、殺菌消毒薬でごしごしと患部を洗うのはさけましょう。

続きは、次回・・

薬剤師　かめ川

ここ連日は・・

ここ連日は、咳症状する人を非常に多く見かけます。
嘔吐やお腹がゆるいお子様も多く受診されています。

嘔吐症状が強い場合は、胃腸の調子がわるい事があるため
食後にお薬を内服させるのはあまりおススメしません。

お子様が飲めるタイミング、状況で内服されてくださいね。

保育園などでお昼の時間帯に服用が極めて難しい場合は
起床時、夕方、寝る前と臨機応変に内服のタイミングをずらしてみてください。
数時間のずれは、そこまで気にしなくてもかまいません。
お薬を服用させる、ことがとても大事です。

寒暖の差が激しい光地区です。
体を冷やすものはさけて、冬を迎えてください☆

話は変わりますが、
近隣の医療機関である、やまて小児科で勉強会があり
先日参加させて頂きました。

その話題の中にひとつ、
アレルギー対応ケーキの話があり試食させて頂きましたが
とてもおいしいな、と率直に思いました。



卵・乳製品・小麦を使わないアレルギー対応のケーキとしてご好評をいただいている「すこやかケーキ」シリーズになります。

スポンジがフワフワとしてしっとりと味が落ち着いています。

なめらかな豆乳クリームを使用しているようで、これはいいな。とうみがめ薬局スタッフ一同思いました。

味もいいので、おすすめデス☆




ネットで販売しているようなのでぜひ参考にされてくださいね☆

タカキベーカリーのサイト

薬剤師　かめ川

白米を玄米に変えて血糖値改善・・？エピソード６

今回がこのシリーズ最後になります。

さてキノコは大事です。

食物繊維も非常に豊富。キノコは積極的に食生活に取り入れてください。

先述もしたんですが、　炭水化物単体をゆっくり食べるだけでは、血糖値の上昇の改善は効果的ではありません。　

では、白米を玄米にする方法を考えたりしたが、これは美味しくない。　

配合をかえ、多少玄米をブレンドさせる。　これはできる方はかなりいい方法。白米に、えのきなどを混ぜてかさ上げし、栄養素も高める方法。　これもとてもいいと思います。

　いっきに白米を変更するのでなく、すこしずつ変えてみてください。

　すこしずつでいいので、白米を食べる量を減量させる。それも大事ですが、今回のシーズンで言いたかったことは、食後の血糖値の上昇を抑える。

　でも白米も食べたい、　のであれば、　やる方法は・・

食物繊維をしっかり摂取する、ということです。　

過去の研究でも大いに発表されていますが、今回7月にも同じような発表がされていました。（→リンク）

　つまり、白米やパンなどの炭水化物を取る前に、20分は時間をかけて食物繊維やタンパク質を取ってから、ご飯をとりましょう、という内容。　そうすれば最初に炭水化物をとってしまう血糖値の上昇がと２０パーセントから１６パーセントは血糖が抑えられています。インスリンの値もきわだって抑えられています。

つまり！

わたしたちの食生活で、食べる順序を野菜を最初にし、野菜の食べる量をぜひ増やしてみてください。野菜を増やすことで食費のエンゲル数は高まりますが血糖の薬剤費用に比べれば微々たるものです。また健康は値段に変えられません。

　野菜、メインの蛋白質をとり、最後あたりに炭水化物を食べましょう。

　もちろん、副菜にはキノコ類はかかせません。（キノコはかなりの良質な食物繊維をふくんだ食物です）

わたし自身も、トライアスロンのオンシーズンでは減量に悩みます。

この野菜先取、タンパク質、　最後にゆっくりと炭水化物はベストです。

体重が増えませんし、血糖も正常です。もちろん、白米も食べるレベル量は同じにもかかわらず、です。　（※白米は多少は食べる量はへしています。）

　でもみなさんはいきなりは無理でしょう。　では、　しっかりと野菜、タンパク質をとり、間にキノコ類の食事をしながら、我慢せずに白米対策血糖上昇対策してください。

　白米を最後に食べようとしても、食物繊維がお腹のなかで膨張し、タンパク質もからみあいそこまで空腹ではないと思いますので自然と白米の量が減っていきます。

　そうすればダイエット効果になりますよ。

ぜひ、白米をいきなり減量させたり、　一食分をプロテインダイエットにしたり、

玄米にすべてかえたり　断食ダイエットしたりするまえに、食事を考えてみてください。楽に血糖値は減少し体重もストンと落ちます。

ぜひ、量をへらしたり、抜いたりする前に、一段階その前にサラダなどの食物繊維をしっかりとって、美味しいご飯を楽しみながら　血糖値をゆるやかに上昇させ健康な体をめざしてください。　

　結果、痩せるでしょう。

薬剤師　かめ川